Sport & Gesundheit

Sie suchen einen Ratgeber oder Themen aus den Bereichen Wellness, Vorsorge, Medizin, Erholung, Sport & Gesundheit. Dann sind Sie hier genau richtig!

In der entertainment area sowie der indie area werden die neuesten Spiele und Entwicklungen live und zum ersten Mal vorgestellt und ausprobiert.

Phänomen eSports: Gaming wird immer mehr zum Breitensport

eSports entwickelt sich immer mehr zum Breitensport. Knapp jeder zehnte Gamer in Deutschland hat bereits selbst als Spieler an eSports-Turnieren und -Ligen teilgenommen. Das entspricht mehr als 4 Millionen Menschen. Dies ergab eine Studie vom Verband der deutschen Games-Branche (BIU).
Smartphone und Co.: Intelligente Nutzung statt digitalem Burnout copyright: pixabay.com

Smartphone und Co.: Intelligente Nutzung statt digitalem Burnout

Bei vielen Menschen gilt morgens der erste und abends der letzte Blick dem Smartphone. Eine Untersuchung der Universität Bonn ergab, dass auch während des Tages etwa alle 18 Minuten die gerade ausgeführte Tätigkeit unterbrochen wird und die Aufmerksamkeit dem Smartphone gilt.
Fit durch den Winter: Leichtes Training beugt Infektionen vor! copyright: pixabay.com

Fit durch den Winter: Leichtes Training beugt Infektionen vor!

Wenn es draußen früh dunkel wird und die Temperaturen sinken, fällt es mitunter schwer, die warme Stube zu verlassen und sich zum Sport aufzuraffen. Fitnessarmbänder motivieren und helfen beim Training und jede Bewegung zählt!
Pickel und Mitesser können das Selbstbewusstsein beeinträchigen - schließlich gilt ebenmäßige Haut als Schönheitsideal. copyright: GALENIA / panthermedia / djd

Alles klar für die Haut: Bei Unreinheiten ist eine schonende Pflege gefragt

So ein Pickel ist immer unwillkommen - und ganz besonders, wenn er direkt vor einem Date, einem wichtigen Termin oder einer lang erwarteten Party sprießt. Noch schlimmer ist es jedoch, wenn nicht nur vereinzelte Hautunreinheiten auftreten, sondern man unter einer regelrechten Akne leidet.
Entspannung im Winter: Massagen, Yoga und Thermen in Köln copyright: pixabay.com

Entspannung im Winter: Massagen, Yoga und Thermen in Köln

Im Winter ist Zeit für Entschleunigung. In der kalten Jahreszeit tickt unser Körper anders und wünscht sich mehr Ruhephasen. CityNEWS hat dafür Entspannungs-Tipps mit Yoga, Massagen und Thermen in Köln!
Die Krise geht weiter: 1. FC Köln und Trainer Peter Stöger trennen sich copyright: CityNEWS / Alex Weis

UPDATE: Krise und Chaos beim 1. FC Köln: Peter Stöger geht – Armin Veh...

Der nächste Akt im Zeichen der Krise und Chaos beim 1. FC Köln. Nach Jörg Schmadtke verlässt nun auch Trainer Peter Stöger die Geißböcke. Dafür kommt nun Armin Veh als neuer Geschäftsführer.
Pflege, Wohnen, Leben: Keine Angst vor dem Alter copyright: pixabay.com

Pflege, Wohnen, Leben: Keine Angst vor dem Alter

Der demografische Wandel löst in Politik und Bevölkerung große Sorge aus. Und sicherlich gibt es viele Schwierigkeiten, die es in der Pflege von alten Menschen zu bewältigen gilt. Doch das Alter bringt nicht nur Nachteile mit sich!
Der Film von Wilm Huygen beschreibt einfühlsam die Verwandlung von Menschen wie Du und ich zu kölschen Superstars und geht dabei auf Tuchfühlung. copyright: Festkomitee Kölner Karneval

Designiertes Kölner Dreigestirn 2018 bei jecker Blutspende

Das designierte Kölner Dreigestirn 2018 kam zur jecken Blutspende der Kliniken Köln. Prinz, Bauer und Jungfrau wollen so mit gutem Beispiel voran gehen. CityNEWS erklärt wie eine Blutspende genau abläuft.
Austern: Meeresfrüchte haben Spurenelement Selen copyright: pixabay.com

Das Krebsrisiko reduzieren durch Selen in der Ernährung

Ein hoher Anteil des Spurenelements Selen im Blut vermindert das Krebsrisiko. Selen ist u. a. in Fisch, Meeresfrüchten, Fleisch, Milch und Eiern enthalten.
Priv.-Doz. Dr. Beniam Ghebremedhin hat in Krankenhäusern in Nigeria und Kenia Keime beschrieben, die kaum noch auf Antibiotika reagieren - copyright: pixabay.com

Multiresistente Keime in Deutschland: Antibiotika wirken immer weniger

In deutschen Krankenhäusern sind immer häufiger multiresistente Keime anzutreffen und verursachen schwere Infektionen. Antibiotika wirken immer weniger.
"Erste Hilfe": Im Notfall kühlen Kopf bewahren und alles ist besser als Nichts zu tun copyright: pixabay.com

“Erste Hilfe”: Im Notfall kühlen Kopf bewahren und alles ist besser als Nichts zu...

Jeder kann "Erste Hilfe" leisten und muss es sogar! Dabei gilt: Im Notfall kühlen Kopf bewahren und alles ist besser als Nichts zu tun!
Geschäftsführer Jörg Schmadtke verließ zuerst das sinkende Schiff. copyright: Alex Weis / CityNEWS

Geschäftsführer Jörg Schmadtke verlässt 1. FC Köln – UPDATE

Jörg Schmadtke und der 1. FC Köln trennen sich mit sofortiger Wirkung voneinander. Der ehemalige Geschäftsführer des Vereins geht in einer Phase, in der sich der effzeh in einer momentanen Krise befindet.
1. FC Köln in der Krise: Zwischen "Effzeh International" und zu Tode betrübt copyright: CityNEWS / Alex Weis

1. FC Köln in der Krise: Zwischen “Effzeh International” und zu Tode betrübt

Die Euphorie beim 1. FC Köln war groß, als die Geißböcke die letzte Saison abschlossen. Mittlerweile ist die Stimmung in der Domstadt weitaus betrübter und der Ton der Fans wird rauer. Der Verein befindet sich in einer in einer Krise zwischen "Effzeh International" und zu Tode betrübt.
Der Bandscheibenvorfall – auch ohne Operation heilbar copyright: pixabay.com

Der Bandscheibenvorfall – auch ohne Operation heilbar

Meist lassen sich Rückenschmerzen durch verschiedene Methoden beheben. Sollten die Schmerzen im Rücken jedoch länger anhalten und kommen ggf. weitere Symptome hinzu, könnte auch ein Bandscheibenvorfall vorliegen. CityNEWS erklärt wie man diesen behandeln kann.
Medizin studieren in Deutschland – eine Sache des Numerus clausus copyright: pixabay.com

Medizin studieren in Deutschland – eine Sache des Numerus clausus?

Ein Numerus clausus zwischen 1,0 und 1,1, das ist die Voraussetzung, um in Deutschland Medizin studieren zu dürfen. Wer diesen nicht aufweisen kann, muss sich entweder für ein anderes Studienfach entscheiden oder seine Abiturnote aufwerten.
Kopfschmerzen schnell loswerden – auch ohne Medikamente?! copyright: pixabay.com

Kopfschmerzen schnell loswerden – auch ohne Medikamente!

Gründe für Kopfschmerzen werden in Stress-Situationen gesucht, oft sind die Gene Schuld. Welche Maßnahmen das Leiden nehmen, verrät der CityNEWS-Ratgeber.
Der Köln Marathon wird auch 2021 nicht vor Ort stattfinden.

Übersicht zur Strecke des Köln Marathon 2017: Hier wird gelaufen und gefeiert!

41,195 Kilometer quer durch die Domstadt. CityNEWS hat hier für Sie die komplette Lauf-Strecke und die Hotspots für die Zuschauer des Köln Marathon am Sonntag, 01.10.2017 in der Übersicht und mit einer interaktiven Karte.
Die besten Turbo-Tipps wie Sie Kopfschmerzen ohne Medikamente loswerden - copyright: pixabay.com

Die besten Turbo-Tipps wie Sie Kopfschmerzen loswerden!

Über 50 Millionen Deutsche haben häufig oder gelegentlich Kopfschmerzen. CityNEWS hat für Sie tolle Tipps und Tricks was Sie gegen Kopfschmerzen tun können!
Der Köln Marathon wird auch 2021 nicht vor Ort in der Domstadt stattfinden.

Köln Marathon 2017 – Alle Infos und Fakten zum Lauf-Event in der Domstadt

Am Sonntag, 01.10.2017 ist die komplette Domstadt wieder im Lauffieber, denn der Köln Marathon 2017 steht an. CityNEWS hat hier für Sie alle Infos und Fakten zum Lauf-Event, die Laufstrecke, Live-Stream und vieles mehr.
1. FC Köln Mitgliederversammlung in der LANXESS arena: Hoodies als Goodies - copyright: CityNEWS / Heribert Eiden

1. FC Köln Mitgliederversammlung in der LANXESS arena: Hoodies als Goodies

Rund 6.400 Mitglieder strömten in die LANXESS arena zur Mitgliederversammlung des 1. FC Köln. Und die Vereinsführung konnte stolz Rekordzahlen präsentiert. Auch wenn es zwischendurch recht munter und emotional zuging.

Aktuelle Nachrichten

Köln startet erneut beim Stadtradeln: Fahrradaktiv durch den Spätsommer

Köln startet erneut beim Stadtradeln: Fahrradaktiv durch den Spätsommer

Die Stadt Köln nimmt auch in diesem Jahr wieder am Stadtradeln teil, einem internationalen Wettbewerb für Radverkehr und Klimaschutz.
Impression aus der 13. Herz- und Gefässtagung aus dem vollbesetzten Kölner Gürzenich.

14. Herz- und Gefäßtag im Kölner Gürzenich

Am 14. September 2024 findet im Kölner Gürzenich der 14. Herz- und Gefäßtag statt. Die Teilnahme ist kostenlos.
Abenteuer und Entspannung im Brückenkopf-Park Jülich

Abenteuer und Entspannung im Brückenkopf-Park Jülich

Der Brückenkopf-Park Jülich bietet auf einer Fläche von rund 30 Hektar zahlreiche Erlebnisse für Groß und Klein.
Street Food Festival in Köln-Ehrenfeld: Ein Schlemmerparadies feiert Jubiläum

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Köln-Ehrenfeld wird zum Mekka für Foodies, wenn das Street Food Festival sein 10-jähriges Jubiläum feiert.
Rekorde und Strahlkraft: Die gamescom 2024 feiert ihr bisher größtes Jahr

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Die gamescom 2024 in Köln hat neue Rekorde aufgestellt und einmal mehr ihre Stellung als Gaming-Event unter Beweis gestellt.
Das Kölner Dreigestirn 2025: V.l.n.r.: Hendrik Ermen, René Klöver und Michael Samm

StattGarde Colonia Ahoj e.V. stellt erstmals das Kölner Dreigestirn

In einer historischen Premiere stellt die StattGarde Colonia Ahoj e.V. erstmals das Kölner Dreigestirn für die Karnevalssession 2025.
Erfolgreiches erstes Halbjahr 2024: Tourismusboom in Köln

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Köln kann auf ein äußerst erfolgreiches erstes Halbjahr 2024 im Bereich Tourismus zurückblicken. Hier die Daten in der Übersicht!
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DIE STUBE in Porz-Wahn: Neustart mit Tradition und Genuss

Inmitten der idyllischen Umgebung von Porz-Wahn erstrahlt DIE STUBE mit einem neuen Namen, der Tradition und Moderne perfekt vereint.