Sport & Gesundheit

Sie suchen einen Ratgeber oder Themen aus den Bereichen Wellness, Vorsorge, Medizin, Erholung, Sport & Gesundheit. Dann sind Sie hier genau richtig!

Zungenbrennen – Ein Arzt muss die Ursache klären

Zungenbrennen ist eine unangenehme Sache: ein brennendes, stechendes Gefühl im Mundraum, das sich nicht nur auf der Zunge ausbreitet, sondern zusätzlich auf Gaumen und...

Fit am Arbeitsplatz – Schluss mit schweren Beinen im Büro!

Jede 2. Frau klagt über schwere und geschwollene Beine. Langes Sitzen im Büro und hohe Schuhe sind nur 2 von vielen Risikofaktoren für die...

Das Leiden Tinnitus – Bei anhaltenden Ohrgeräuschen unbedingt zum Arzt gehen

Ein kurzes, lautes Fiepen im Ohr hat fast jeder schon einmal erlebt. Was aber tun, wenn das lästige Geräusch länger anhält oder ständig wiederkehrt?...

Windpocken-Bläschen mit trocknenden Lotionen behandeln

Windpocken sind äußerst unangenehm. Doch gegen die juckenden Hautbläschen kann man etwas tun. Ulrich Fegeler, Sprecher des Berufsverbandes der Kinder- und Jugendärzte, kennt die...

Raus aus dem Winter-Speckmantel – die besten Methoden um schnell den Winterspeck zu verlieren

Die gute nahrungsreiche Weihnachtszeit ist vorbei und langsam rücken das Ziel "Sommerfigur" näher. Durch Bewegungsmangel und das gute Esssen nimmt der durchschnittliche Deutsche 3,3...

Trotz Eis und Schnee sicher mit dem Rad unterwegs – Zwiebel-Prinzip schützt vor Kälte

Angesichts eisiger Temperaturen und widriger Straßenverhältnisselassen viele Alltagsradler ihr Rad derzeit stehen lassen. Doch vor allem in der Stadt schwingen sich passionierte Radfahrer auch...

Zeugnistelefon hilft bei schulischen Problemen

Zur Ausgabe der Halbjahres-Zeugnisse in den Kölner Schulen bietet der Schulpsychologische Dienst der Stadt Köln erneut einen zusätzlichen telefonischen Beratungsdienst für Schülerinnen und Schüler...

Neues vom Grauen Star – Kunstlinsen mit Blaulicht-Filter haben ausgedient

Der Graue Star kann jeden treffen. Er ist eine sehr häufige Augenerkrankung, unter der Millionen Deutsche leiden. Verursacht wird sie durch das Trübewerden der...

Perfluortenside in Kölner Trinkwasser – Koordinierungsgruppe bei der Bezirksregierung eingerichtet

Im Zusammenhang mit Perfluortenside (PFT) in Kölner Trinkwasser gibt es neue Informationen des Amtes für Umwelt- und Verbraucherschutz sowie des Gesundheitsamtes.Am 22. Dezember 2009...

4,1 Millionen Patienten 2008 in NRW-Krankenhäuser stationär behandelt

In den Krankenhäusern Nordrhein-Westfalens sind im Jahr 2008 knapp 4,1 Millionen Patienten stationär behandelt worden. Das seien etwa genauso viele Patienten gewesen wie im...

Impftermine für alle Kölner! – Schweinegrippe-Impfung trifft auf Ablehnung

Umfrageergebnisse des Wirtschaftsportals Business-on.de weisen Hauptstadtbürger als besonders impfwillig aus. Mehr als die Hälfte der Bundesbürger lehnen allerdings eine Schweinegrippe-Impfung ab.Dies zeigt eine Umfrage,...

Ohne Reue die Winterzeit durchlaufen?!

Unser Fitness-Experte Olaf Peters sagt Ihnen was zu beachten ist, um in der Weihnachtszeit keine Fettpölsterchen aufzubauen.Zimtsterne, selbstgebackene Plätzchen, Kakao und Glühwein sind...

Ferne Ziele entspannt erreichen

Unter Palmen am Strand liegen und dem nasskalten Wetter in Deutschland entfliehen – vor allem in den Wintermonaten steigt die Zahl der Fernreisen in...

Arbeitslos? Wie Sie die Krise seelisch meistern

Nach Schätzungen von Experten werden in den nächsten Monaten bis zu 600.000 Menschen ihren Arbeitsplatz verlieren. Für die meisten Betroffenen ist das eine große persönliche...

Bei kindlichem Übergewicht möglichst schnell reagieren

Der Kinderarzt Wolfram Hartmann rät möglichst frühzeitig die Bewegung des Kindes zu fördern und bei eventuellen Übergewicht Ernährungsverhalten zu beobachten und gegebenfalls umszustellen.«Das ist...

Risiken und Nebenwirkungen?

Hilfreiches Faltblatt für Patienten zum sicheren Umgang mit Medikamenten, damit diese ohne Risiken und Nebenwirkungen wirken. Hier können Sie dieses kostenlos downloaden.Nach Schätzungen sind...

Würzen will gelernt sein

Ambitionierter Hobbykoch zu sein - das schreiben sich mittlerweile Millionen von Deutschen auf ihre Fahnen. Und natürlich weiß jeder, der leidenschaftlich gerne am Herd...

Der Preis der permanenten Kommunikation – "Neue Zivilisationskrankheiten"

Fliegen wie ein Vogel, schwimmen wie ein Fisch, schneller sein als ein Gepard: Wir Menschen lieben es, andere Arten von Lebewesen zu übertrumpfen oder...

Hinsehen, Zuhören, Ansprechen! Broschüre zum Thema "Alkohol am Arbeitsplatz"

Berufstätige verbringen im Laufe ihres Lebens fast mehr Zeit mit den Kolleginnen und Kollegen als mit Freunden und Familie. Veränderungen im Arbeitsverhalten, im sozialen...

Fitness Workout am Arbeitsplatz?

Warum wir Bewegung brauchen, wissen wir! Bewegungsmangel ist eines der großen gesundheitlichen Probleme unserer Zeit. Übergewicht, mangelnde Leistungsfähigkeit und Rückenschmerzen sind klare Indikatoren für...

Aktuelle Nachrichten

Ägyptische Schätze in Köln: Ramses & das Gold der Pharaonen

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Seit dem 13. Juli 2024 begeistert die Ausstellung "Ramses & das Gold der Pharaonen" im ODYSSEUM Köln die Besucher.
Köln startet erneut beim Stadtradeln: Fahrradaktiv durch den Spätsommer

Köln startet erneut beim Stadtradeln: Fahrradaktiv durch den Spätsommer

Die Stadt Köln nimmt auch in diesem Jahr wieder am Stadtradeln teil, einem internationalen Wettbewerb für Radverkehr und Klimaschutz.
Impression aus der 13. Herz- und Gefässtagung aus dem vollbesetzten Kölner Gürzenich.

14. Herz- und Gefäßtag im Kölner Gürzenich

Am 14. September 2024 findet im Kölner Gürzenich der 14. Herz- und Gefäßtag statt. Die Teilnahme ist kostenlos.
Abenteuer und Entspannung im Brückenkopf-Park Jülich

Abenteuer und Entspannung im Brückenkopf-Park Jülich

Der Brückenkopf-Park Jülich bietet auf einer Fläche von rund 30 Hektar zahlreiche Erlebnisse für Groß und Klein.
Street Food Festival in Köln-Ehrenfeld: Ein Schlemmerparadies feiert Jubiläum

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Köln-Ehrenfeld wird zum Mekka für Foodies, wenn das Street Food Festival sein 10-jähriges Jubiläum feiert.
Rekorde und Strahlkraft: Die gamescom 2024 feiert ihr bisher größtes Jahr

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Die gamescom 2024 in Köln hat neue Rekorde aufgestellt und einmal mehr ihre Stellung als Gaming-Event unter Beweis gestellt.
Das Kölner Dreigestirn 2025: V.l.n.r.: Hendrik Ermen, René Klöver und Michael Samm

StattGarde Colonia Ahoj e.V. stellt erstmals das Kölner Dreigestirn

In einer historischen Premiere stellt die StattGarde Colonia Ahoj e.V. erstmals das Kölner Dreigestirn für die Karnevalssession 2025.
Erfolgreiches erstes Halbjahr 2024: Tourismusboom in Köln

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Köln kann auf ein äußerst erfolgreiches erstes Halbjahr 2024 im Bereich Tourismus zurückblicken. Hier die Daten in der Übersicht!

DIE STUBE in Porz-Wahn: Neustart mit Tradition und Genuss

Inmitten der idyllischen Umgebung von Porz-Wahn erstrahlt DIE STUBE mit einem neuen Namen, der Tradition und Moderne perfekt vereint.