20 Grad und Stoßlüften: Ein gutes Raumklima schützt die Gesundheit
Trockene, staubige Luft ist der Feind Nummer eins für Haut und Atemwege. Je kälter die Tage, desto stärker werden die Heizungen aufgedreht und...
Verspannter Nacken: Wärme und leichte Bewegung können helfen
Im Zeitalter der Büroarbeit gehören Nackenverspannungen neben Rückenschmerzen zu den häufigsten Alltagsbeschwerden. Eine verkrampfte Sitzhaltung und auch Stress und Zugluft können zu der unangenehmen...
Kölner Alzheimer Forum lädt zu Vortrag bei den SBK ein
Am Dienstag, 16. November 2010, 18 Uhr, lädt das Kölner Alzheimer Forum bei den Sozial-Betrieben-Köln (SBK) zu einem weiteren Vortrag ein. Das Thema "Demenzerkrankungen"...
Foot Solutions in der Pfeilstraße
Gesundes Schuhwerk – das sind die "Foot Solutions" in der Kölner Pfeilstraße für all diejenigen, die ihrem Körper etwas Gutes tun wollen. Und dabei...
Der Schlaftrainer
Für manche ist der Schlaf nichts als ein Zeiträuber, andere genießen jede Stunde. Fest steht: Schlafen müssen wir alle und zwar regelmäßig, denn während...
CityNEWS-Buch-Tipp: Kopfschmerzen und Migräne erfolgreich behandeln von Dr. med. Anette Delbrück
Kopfschmerzen kennt wohl jeder Mensch. Während sie bei den einen jedoch nur gelegentlich vorkommen, etwa im Zusammenhang mit einer Grippe, haben andere regelmäßig mit...
Tageslichtwecker können das Aufstehen erleichtern
Abrupt setzt das unerbittliche Weckerpiepsen süßen Träumen ein Ende. "Viele Menschen starten durch den plötzlichen Weckruf schon einmal mit schlechter Laune und Herzrasen in...
Heilung beginnt im Kopf: Wie die Selbstregulation den Therapieerfolg bei Krebs beeinflusst
Jeder Mensch reagiert anders, wenn er erkrankt. Wohl jeder kennt Beispiele von Patienten, die innerlich aufzugeben scheinen, obwohl die Lage gar nicht so hoffnungslos...
Sehnsucht nach Wärme: In der kalten Jahreszeit ist ein heißes Bad besonders wohltuend
Gerade in der kalten Jahreszeit ist die Sehnsucht vieler Menschen nach Wärme groß. Wohlige Temperaturen regen den Zellstoffwechsel an, regulieren die Produktion von Stresshormonen...
Leben in Balance – Berufstätige sollten ihr Privatleben nicht vernachlässigen
Acht bis zehn Stunden täglich, mitunter mehr als 40 Stunden pro Woche - der Job nimmt im Alltag meist viel Raum ein. Für Familie,...
Kurzes Nickerchen nutzt mehr als stundenlanger Mittagsschlaf
Nach dem Mittagessen ist ein Nickerchen auf der Couch durchaus eine gute Idee: Inzwischen belegen viele Studien die positiven Auswirkungen des Mittagsschlafs. Dabei sind...
Depressionen – Schluss mit der Hilflosigkeit
Wer noch niemals eine Depression am eigenen Leibe durchstehen musste, kann kaum nachempfinden, wie man sich dabei fühlt. Es ist ein schier unerträglicher Zustand...
Besser leben mit Migräne – CityNEWS hat für Sie Tipps gegen die Kopfschmerzen
Migräne ist eine Kopfschmerzerkrankung, die das berufliche und private Leben der Betroffenen massiv beeinträchtigen kann. Eine aktuelle französische Untersuchung konnte zeigen, dass sich die...
Trauben und Traubensaft statt Wein
Rotweinliebhaber hören immer wieder mit Befriedigung, wie gesund das geistreiche Getränk - in Maßen genossen - sein soll. Doch nicht jeder mag den gekelterten...
Pflaster gegen den Schmerz – Wirkstoffe werden kontinuierlich abgegeben
Einmal pro Woche aufkleben und fort ist der Schmerz. Die Wirkung von Schmerzpflastern klingt verlockend. Tatsächlich können sie vielen Patienten das Leben erleichtern. Doch...
Prävention für Schwangere
Die Drogenbeauftragte der Bundesregierung, Mechthild Dyckmans und der ABDA - Bundesvereinigung Deutscher Apothekerverbände informieren mit einem Flyer über die Risiken des Alkohol-, Tabak- und...
Aufruhr im Darm – Gibt es Hilfe bei chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen?
Jeden Tag Durchfälle, Blähungen und Bauchkrämpfe. Schmerzen und permanente Angst prägen das Leben von rund 300.000 Menschen in Deutschland, die unter chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen leiden....
Asthma ist kontrollierbar – Kontrolltest verbessert die Behandlung
Etwa zehn Prozent aller Kinder und fünf Prozent der Erwachsenen in Deutschland leiden unter Asthma. Die Behandlungsmöglichkeiten sind gut und genügen den Ansprüchen, die...
Fliegende Mücken vor den Augen: Glaskörpertrübung ist in den meisten Fällen harmlos
Sie können einen zur Verzweiflung treiben: Kleine dunkle punkt-, strich- oder ringförmige Flecken, die einfach nicht aus dem Sichtfeld verschwinden wollen. Wir sagen Ihnen...
Kölner Krankenhäuser verpflichten sich zur Qualität
Kölner Krankenhäuser und Diabetologen haben gemeinsam eine bundesweit vorbildliche und bisher einmalige Struktur entwickelt: Bei einer drohenden Amputation aufgrund eines Diabetischen Fußsyndroms holen die...