Hundehalter leben gesünder: Studien belegen den gesundheitsfördernden Wert der Vierbeiner
Die große Gassirunde ist für die meisten Hundehalter so etwas wie ein tägliches Stückchen Urlaub. Die Bewegung an der frischen Luft hält fit, baut...
Bewegung und leichtes Mittagessen halten fit am Arbeitsplatz
Dauersitzen, viel Kaffee und mittags dann panierter Fisch in der Kantine oder einen Hamburger an der Raststätte: Wer viel im Sitzen arbeitet, den ganzen...
Den scharfen Blick behalten: Das kann bei Sehschwäche und Augenkrankheiten helfen
Unsere Augen spielen eine wichtige Rolle im Alltag, schließlich werden über sie mehr als 70 Prozent aller Aktivitäten angeregt. Das sagt der Berufsverband der...
Plastische Chirurgie – mehr als nur Fettabsaugen
Ständig wird in den Medien darüber spekuliert, welcher Prominente seinem Aussehen mit einer Operation nachgeholfen hat. Oftmals ist es kaum vorstellbar, dass man auch...
Mach Sport – vor Ort: Vereine in Nippes laden Schüler zum 3. Sportaktionstag ein
Unter dem Motto "Mach Sport - vor Ort - Sportvereine lassen Schüler schnuppern" findet am Dienstag, 20. September 2011, ab 10 Uhr zum dritten...
Women’s Health Event am 16.10.2011: Gesundheit und Wellness erobern die Wolkenburg
Unter der Schirmherrschaft von Dr. med. Detlef Bernd Gysan, Kölner Facharzt für innere Medizin und Kardiologie aus Köln, startet das erste Women’s Health Event....
Wenn der Job an die Substanz geht
Leistungsdruck, schlechte Bezahlung, fehlende Anerkennung - Gründe, um mit dem Job unzufrieden zu sein, gibt es viele. Wer sich ärgern will, findet jeden Tag...
Arthrose – Behandlung und Selbsthilfe
Was ist Arthrose, wie verläuft die Erkrankung, wie kann sie behandelt werden und was können Betroffene selber tun? Zu diesen und anderen Fragen informiert...
Gesichtsfalten lassen sich nicht verhindern – aber hinauszögern
Irgendwann trifft es jeden. Die Haut, das größte menschliche Organ, altert und bekommt das, was keiner haben möchte: Falten. Wann dieser Prozess einsetzt, ist...
Vorbeugen ist das beste Mittel gegen eingewachsene Fußnägel
Eingewachsene Fußnägel (Unguis incarnatus) sind eine sehr schmerzhafte Angelegenheit und enden nicht selten mit einem chirurgischen Eingriff. Um das zu vermeiden, ist das beste...
Baldrian, Hopfen und Johanniskraut sind keine Dauerlösung
Bei Aufregung oder Anspannung greifen viele Menschen zu pflanzlichen Beruhigungsmitteln, die es freiverkäuflich in jeder Apotheke oder Drogerie gibt. Diese Beruhigungsmittel sollte aber nicht...
Sprech- und Stimmprobleme können für Berufsanfänger zum Stolperstein werden
Wer ins Berufsleben eintreten will, der kann in der Regel mit Stolz auf eine Fülle von erworbenen Kenntnissen und Fähigkeiten blicken. Und wer den...
Nasentropfen sind bei Babys keine Dauerlösung
Es schnarcht und schnorchelt aus der Wiege: Wenn Babys eine verstopfte Schnupfennase haben, sorgt das für unruhigen Schlaf. Für schnelle Hilfe sorgen abschwellende Nasentropfen,...
Wenn das Büro krank macht – Bewegungsmangel vor dem Bildschirm schädigt den Rücken
Das Büro scheint ein ungefährlicher Ort. Was kann hier zwischen Schreibtisch und Kaffeemaschine schon mehr passieren, als sich den Zeh am Rollcontainer unter dem...
Verzicht auf Mittagspause kann zur Entstehung des Burnout-Syndroms beitragen
Das Burnout-Syndrom hat sich in Deutschland zu einer Volkskrankheit entwickelt. Immer mehr Menschen sind oder fühlen sich ausgebrannt, die Ursachen dafür sind vielfältig. Oftmals...
Schwangerschaft und Co.: Keine strengen Ernährungsregeln zur Allergieprävention
Einschneidende allergenarme Diäten für Schwangere, stillende Mütter und Babys gehören der Vergangenheit an. Heute empfehlen Experten, während der Schwangerschaft und bei der Beikost abwechslungsreich...
Schon kurze Zeit nach der letzten Zigarette fühlt man sich besser
Die meisten Raucher wünschen sich, endlich von der Sucht loszukommen. Doch die Entwöhnung fällt nicht leicht. Das Rauchen ungesund ist, weiß jedes Kind. Wie...
Reisezeit ist Thrombosezeit
Bevor man an Hotelpool und Strand entspannen kann, müssen die Beine durch eine schwere Prüfung. Stundenlang müssen sie ausharren beim Sitzen in Flugzeug, Bus,...
Eine Runde mit dem Rad
Ob man es glaubt oder nicht. 769.000 Kilometer – eine Strecke, die bis zum Mond und wieder zurück, oder auch neunzehn Mal um den...
Sorglos verreisen dank Urlaubsapotheke
Das Leben hält seine großen und kleinen guten und schlechten Überraschungen überall für uns bereit. Ob im Beruf, ob zu Hause oder gar im...